چرا باید سیگار را ترک کنیم؟
الفباخبر - گروه سلامت: طبق آمار سازمان بهداشت جهانی بیش از ۳۰ درصد بیماری‌های قلبی و عروقی و یک سوم بیماری‌های تنفسی در بین سیگاری‌ها ایجاد می‌شود. میزان بروز سرماخوردگی، عفونت گوش میانی، گلودرد، سرفه و گرفتگی صدا در کودکانی که والدین سیگاری دارند بیشتر از کوکان دارای والدین غیرسیگاری است. پس چرا به خاطر فرزندان‌مان سیگار را کنار نگذاریم؟
به گزارش الفباخبر ، بر اساس اطلاعات مستند، حتی بوی سیگار می‌تواند به اطرافیان فرد سیگاری آسیب برساند. محققان به این مورد دود دست دوم سیگار می‌گویند و کم نیستند کودکانی که از بوی سیگار والدین خود رنج می‌برند.
بنابر اعلام معاونت بهداشت وزارت بهداشت، دلایل دیگری نیز برای ترک سیگار وجود دارد که عبارتند از:
۱. شما می‌خواهید الگویی خوب برای فرزندان، دوستان و عزیزان خود باشید.
۲. مصرف دخانیات می‌تواند بر تعاملات و روابط اجتماعی تأثیر منفی بگذارد. ترک سیگار به این معنا است که هیچ محدودیتی در مورد جایی که می‌توانید بروید وجود ندارد، شما می‌توانید با دیگران، بدون احساس انزوا، در ارتباط باشید.
۳. ترک سیگار می‌تواند شما را کارآمدتر کند و دیگر مجبور نیستید برای سیگار کشیدن دائماً کار خود را متوقف کنید.
۴. شما می‌توانید پول خود را برای کارهای مهم‌تری هزینه کنید.
۵. یک مطالعه نشان داد که افراد سیگاری به طور متوسط ۱.۴ میلیون دلار هزینه شخصی دارند که شامل هزینه‌های خرید سیگار، هزینه‌های پزشکی مرتبط با سیگار کشیدن و دستمزد کمتر ناشی از سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض دود سیگار می‌شود.
۶. مصرف دخانیات بر سلامت و بهره‌وری کارگران تأثیر می‌گذارد و آنها را بیشتر در معرض «روزهای از دست رفته در محل کار» قرار می‌دهد.
۷. استعمال دخانیات با منحرف کردن هزینه‌های خانوار از نیازهای اساسی مانند غذا و سرپناه به سمت دخانیات، به افزایش فقر منجر می‌شود.
۸. مصرف دخانیات معادل ۱.۴ تریلیون دلار آمریکا، هزینه درمان برای بیماری‌های ناشی از دخانیات، از دست دادن سرمایه انسانی ناشی از بیماری‌ها و مرگ‌های ناشی از دخانیات، بر اقتصاد جهانی تحمیل می‌کند.
۹. افراد سیگاری به احتمال بیشتری نابارور می‌شوند و بالعکس ترک سیگار، مشکلات باروری، زایمان زودرس، نوزادان با وزن کم و سقط جنین را کاهش می‌دهد.
۱۰. در مردان، سیگار کشیدن باعث کاهش تعداد اسپرم‌ها، تحرک و افزایش اشکال غیرطبیعی اسپرم می‌شود.
۱۱. سالانه بیش از ۸ میلیون نفر بر اثر مصرف دخانیات جان خود را از دست می‌دهند.
۱۲. دخانیات نیمی از مصرف‌کنندگان خود را می‌کشد. استفاده از دخانیات به هر شکلی سلامت شما را از بین می‌برد و باعث بیماری‌های ناتوان کننده می‌شود.
۱۳. قلیان بیش از سایر انواع دخانیات مضر است.
۱۴. جویدن دخانیات می‌تواند باعث سرطان دهان، از دست دادن دندان، قهوه‌ای شدن دندان‌ها، لکه‌های سفید و بیماری‌های لثه شود.
۱۵. نیکوتین موجود در دخانیات بدون دود، راحت‌تر از کشیدن سیگار جذب می‌شود و اعتیادآوری آن را نیز افزایش می‌دهد. هنگام خرید دخانیات، از صنعتی حمایت می‌کنید که از کشاورزان و کودکان سوء استفاده می‌کند و بیماری و مرگ را سرعت می‌بخشد.
۱۶. کشت کنندگان دخانیات، در معرض بیماری‌های ناشی از جذب نیکوتین از طریق پوست قرار دارند و همچنین مواجهه با سموم سنگین آفت کش و قرار گرفتن در معرض گرد و غبار دخانیات، دور از انتظار نیست.
۱۷. در برخی از کشورها، کودکان در مزارع دخانیات مشغول به کار هستند، که نه تنها بر سلامتی آنها بلکه بر توانایی آنها برای حضور در مدرسه نیز تأثیر می‌گذارد.
۱۸. استفاده از دخانیات می‌تواند فقر را تشدید کند؛ چرا که مصرف‌کنندگان دخانیات در معرض خطر بسیار بالایی برای بیماری و مرگ زودرس در اثر سرطان، حملات قلبی، بیماری‌های تنفسی یا سایر بیماری‌های مرتبط با دخانیات هستند، خانواده را از درآمد کافی محروم می‌کنند و هزینه‌های اضافی را برای مراقبت‌های بهداشتی تحمیل می‌کنند.
۱۹. اکثریت قریب به اتفاق شاغلین در بخش دخانیات درآمد بسیار کمی دارند، در حالی که شرکت‌های بزرگ دخانیات سود هنگفتی را به دست می‌آورند.
انتهای پیام
عناوین مهم :
