معرفی کتاب نیمه تاریک وجود
الفباخبر - گروه فرهنگی : دکتر دیپاک چوپرا باور دارد که در کتاب نیمه تاریک وجود ، دبی فورد به شیوه‌ای منظم گام‌های رسیدن به یکپارچگی و دگرگونی را مشخص می‌کند.
به گزارش الفباخبر ، با گسترش علم اپی ژنتیک و پیوند آن با روان درمانی ، کتاب‌های زیادی در زمینه بهبود مشکلات ذهنی نوشته شده که برخی از آنها واقعاً اثرگذار هستند ؛
یکی از این کتاب‌ها ، کتاب " نیمه تاریک وجود " نوشته دبی فورد است که حتی روی بزرگترین پزشکان و روانشناسان دنیا اثر مطلوبی گذاشته. هر کدام برای ترغیب ما به خواندن این کتاب دلایل خود را ارائه کرده اند.
نیل دونالد والش می‌گوید : اگر پیشتر با این کتاب و درک و خرد دبی فورد آشنا شده بودم ، راه بسیار کوتاه‌تری پیش رو داشتم. آن را به دقت بخوانید ؛ بارها بخوانید و تمرینات را انجام دهید. آیا جرات تغییر کردن برای زندگی بهتر را دارید؟ اگر نه ، کتاب را جایی بگذارید که دستتان نرسد ! یا به دوستی هدیه بدهید ، زیرا تقریباً غیرممکن است که این کتاب را درک کنید و دگرگونی ژرفی در زندگی احساس ننمایید !
ماریان ویلیامسون می‌نویسد : دبی فورد ما را از الگوهای تنبیه خود که اغلب اسیرمان کرده ، عبور می‌دهد. نظرات او به گونه‌ای خارق العاده بیان می‌شوند و در یک جمله جذاب و قانع کننده هستند.
دکتر دین ارنیش در یک سخنرانی مطرح می‌کند : دبی فورد در کتاب نیمه تاریک وجود به ما می‌آموزد که تمام جنبه‌های خود را بشناسیم ، بپذیریم و سرانجام دوست بداریم. تبدیل نقطه ضعف‌ها به نقطه قوت ، درسی بزرگ از این نویسنده است ؛ خواندن این کتاب منحصر به فرد را به شدت توصیه می‌کنم !
اگر بخواهیم به صورت کوتاه از محتوای این کتاب حرف بزنیم ، میتوانیم اینگونه بیان کنیم :
ویژگیهای منفی خود را دوست بدارید ! عجیب است ، اما هر کسی توان تبدیل ویژگیهای منفی به مثبت را دارد ؛ با انکار و تنبیه و تحقیر یا پنهان کردن خود واقعی‌مان ، شکوفا نخواهیم شد. ما از نوجوانی حس می‌کنیم که برای تایید دیگران نیاز به ماسک داریم و همین ماسک نه تنها موجب احساس صمیمیت و نزدیکی با دیگران نخواهد شد ، بلکه سبب اختلافات و احساس ناکامی می‌شود. نقاب را اگر برداریم ، دست کم خودمان را که سالهاست فراموش کرده ایم ، دوباره می‌شناسیم. گاهی اوقات از نظر مالی و تحصیلی بسیار موفق هستیم ؛ ولی این کافی نیست. حتی بزرگترین انسانها با مشکلاتی دست و پنجه نرم می‌کردند که به علت عدم پذیرش هویتشان بود. تمرین‌های این کتاب برای افراد سرشناس ، آدمهای عادی ، کسانی که در جستجوی آرامش هستند و اشخاصی که موفقیت را می‌خواهند ، بسیار مفید است.
انتهای پیام
عناوین مهم :
