آيا زندگي درفضاي سبز شمارا جوان تر مي كند؟

الفباخبر - مطالعه‌ای که روز چهارشنبه در مجله science advancesمنتشر شد نشان می‌دهد افرادی که در نزدیکی فضاهای سبز زندگی می‌کنند به طور متوسط دو و نیم سال از نظر بیولوژیکی جوان‌تر از دیگران هستند.

به گزارش الفباخبر ،این مطالعه با روشن کردن چگونگی تاثیر طبیعت بر بدن ما به دانش موجود در مورد مزایای زندگی در اطراف فضای سبز می‌افزاید. محققان دانشکده پزشکی فاینبرگ دانشگاه North West End بررسی قرار گرفتن طولانی مدت در فضاهای سبز اطراف و چگونگیتاثیر آن بر پیری بیولوژیکی در میان گروهی متشکل است ۹۰۰ نفر در ۴ ایالت در آمریکا پرداختند.

بیشتر بخوانید:

این میوه نارس فواید بسیاری برای سلامتی دارد

تنهایی تهدیدی برای سلامت استخوان/آلو ژاپنی و پیشگیری از فشارخون

توصیه مهم برای سلامت چشم‌ها

استاد طب پیشگیرانه در دانشکده پزشکی فاینبرگ دانشگاه نورث وسترن و محقق اصلی این مطالعه گفت در این مطالعه ما متوجه شدیمکه قرار گرفتن در نزدیکی فضای سبز باعث ایجاد برخی تغییرات بیولوژیکی یا مولکولی می‌شود که می‌توان آنها را در خون تشخیص داد.

برای بررسی این ارتباط محققان تغییرات بیولوژیکی مرتبط با سن در شرکت کنندگان مطالعه را طی یک دوره ۲۰ ساله بررسی کردند.

با استخراج dna از خون آنها توانستند سن بیولوژیکی را در سطح مولکولی و با بررسی تغییرات کوچک در نحوه عملکرد ژن‌های مربوط به فرایند پیری اندازه‌گیری کنند؛ نتایج این مطالعه نشان داده است که افرادی که در نزدیکی فضاهای سبز زندگی می‌کنند به طور متوسط دو و نیم سال از نظر بیولوژیکی جوان‌ تر از دیگران هستند.

اگر سن بیولوژیکی یک فرد بیشتر از سن تقویمی او باشد ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری‌های مرتبط با سن مانند: سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی یا آلزایمر باشد.

به گفته دانشمندان، سن بیولوژیکی واقعاً به آنچه روزانه انجام می‌دهیم بستگی دارد از جمله آن چه می‌خوریم و میزان فعالیت بدنی ما؛ با اینحال این مطالعه تاکید می‌کند که وضعیت محیطی زندگی فرد نیز در افزایش یا کاهش سن بیولوژیکی موثر است پیش از این نیز مزاياي سلامتي طبیعت شهری به خوبی مستند شده بود.

بر اساس یک مطالعه فنلاندی که در ژانویه امسال منتشر شد زندگی در فضاهای سبز احتمال مصرف داروهای آسم یا فشار خون بالا رابه ترتیب یک سوم و یک چهارم کاهش می‌دهد.اين وضعیت همچنین می‌تواند به طور چشمگیری استفاده از داروهای بیماری‌های روانی راکاهش دهد.

این در حالی است که بیش از نیمی از جمعیت جهان در حال حاضر در مناطق شهری زندگی می‌کنند و پیش بینی می‌شود که این میزانتا سال ۲۰۵۰ به ۶۸ درصد افزایش یابد.