عناوین مهم :
شنبه 29 مرداد 1401 01:07

پایگاه تحلیلی الفباخبر

مرجع اخبار اقتصادی-اجتماعی

ALEFBAKHABAR.com

آخرین عناوین
از بی اشتهایی تا ضایعات پوستی | کمبود روی را جدی بگیرید والدین کنترل گر چه آسیبی به فرزندان می زنند؟ توقف پرداخت وام در چند بانک بزرگ دولتی به دستور بانک مرکزی ریزش قیمت بیت کوین به کانال ۲۲ هزار دلاری با اپل واچ از حمله قلبی جان سالم به در ببرید! نسل جدید پلاستیک ها به چسب تبدیل می شوند بازیکن استقلال به اردوی تیم ملی پیوست تحولی دیجیتال در صنعت حمل و نقل | دسترسی همگانی تاکسیرانان به سیستم بی سیم ایرانسل بهترین برنامه های ساخت پادکست را از دست ندهید 34 سال زندان به جرم فعالیت در توییتر! طوفان مرگبار اروپا را درنوردید هشدار: اگر این علائم را دارید آبله میمونی گرفته اید خفتگیر مسلح به چنگ قانون افتاد آتش سوزی گسترده 38 الجزایری را به کام مرگ کشاند اگر دهانتان خشک می شود بخوانید | سریع ترین روش درمان چیست؟ رئیس مجلس: اجازه زیاده‌خواهی به طرف غربی را نمی‌دهیم ترک فوری سیگار فقط با یک فنجان قهوه انتقال کاسمیرو به منچستریونایتد قطعی شد جدیدترین قیمت خودرو امروز ۲۸ مرداد ۱۴۰۱ نظر واشنگتن درباره پیشنهاد اروپا | بخوانید
پر بازدید ها
وام فوری و بدون ضامن به یارانه بگیران | وام ۴۰۰ میلیونی برای همه یارانه بگیران مخالفت علی کریمی نه با نذر نه با شعائر دینی برجام به نفع آمریکا بررسی ظرفیت‌های بزرگ سرمایه‌گذاری مشترک قرقیزستان و هولدینگ سرمایه گذاری بیمه ایران قیمت خودرو در ۲۷ مرداد ۱۴۰۱ خبر خوش؛ ابلاغ مصوبه افزایش ۳۸ درصدی مستمری بازنشستگان پایان وحشت آفرینی 3 جوان قمه به دست در تبریز پایان تلخ ستاره وفادار استقلالی؛ پرسپولیسی می شود؟! هشدار چین به رژیم صهیونیستی جدیدترین قیمت خودرو امروز ۲۸ مرداد ۱۴۰۱ اگر دهانتان خشک می شود بخوانید | سریع ترین روش درمان چیست؟ پرداخت وام ازدواج ۳۵ درصد افزایش داشت تشریح تخلفات بازار روغن موتور توسط مدیرعامل نفت سپاهان سفر وزیر اطلاعات به چهارمحال و بختیاری تراز  شرافت در صنعت بیمه ایران | سودآوری یا شرافت؟(بخش اول)
کلمات کلیدی

چه زمانی هندوانه مصرف کنیم؟


بهترین-زمان-مصرف-هندوانه
الفباخبر - گروه سلامتی: طبع هندوانه سرد است و برای افرادی با مزاج گرم و خشک مناسب می باشد ولی بعضی افراد به این میوه حساسیت دارند، همچنین خوردن آن در هر زمانی توصیه نمی شود.

به گزارش الفباخبر ،هندوانه یکی از میوه های شیرین و آبدار است که خودن آن در فصل گرم سال بسیار لذت بخش است. این میوه تابستانی دارای ویتامین های فراوان است و از بدن در برابر برخی از بیماری ها محافظت می کند. اگر می خواهید بیشتر با خواص این میوه آشنا شوید و بدانید مناسب ترین زمان مصرف هندوانه چه زمانیست؟

کسانی که مصرف هندوانه برای آنها می تواند مضر باشد

افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند بهتر است هندوانه مصرف نکنند زیرا مصرف این میوه به مدت طولانی سبب عملکرد ضعیف دستگاه گوارش و هضم، درد مفاصل می شود. افراد سرد مزاج بهتر است همراه هندوانه عسل و قند بخورند.

برخی از افراد به هندوانه حساسیت دارند خوردن هندوانه برای این افراد که با مصرف این میوه دچار آلرژی می شوند ممنوع است.

ممکن است بعد از خوردن هندوانه دچار مشکلاتی در طحال شوید که علائم آن احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم، ایجاد تیرگی در رنگ بدن، سفیدی چشمان است.

خواص هندوانه و بهترین زمان خوردن آن

خواص مصرف هندوانه

هندوانه دارای خواص بیشماری است و سدیم و پتاسیم بالایی دارد ،به همین دلیل از برخی سرطان ها مانند سرطان روده و پروستات و بعضی از بیماری ها مانند آسم، سکته قلبی جلوگیری می کند. مزاج هندوانه سرد و تر است.

افرادی که معده و کبدشان صفرا تولید می کند برای تعدیل مزاج بهتر است بیشتر هندوانه مصرف کنند. اگر می خواهید خرید خوبی داشته باشید دقت کنید هندوانه ایی که می خرید کاملا رسیده و شیرین باشد و بدانید رنگ هندوانه تاثیری در ویتامینش ندارد.

 

بهترین و بدترین زمان خوردن هندوانه

هندوانه دارای ویتامین C و A فراوانی است و بتاکاروتن بیشتری نسبت به میوه های دیگر دارد؛ هندوانه سرشار از آنتی اکسیدان است و آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن دارد که موجب از بین بردن رادیکال های آزاد و مضر می شود و اینچنین از سکته قلبی و ابتلا به سرطان پروستات جلوگیری می کند.

 

نکاتی در مورد زمان و خوردن هندوانه

  • افرادی که خون غلیظ دارند برای رقیق شدن خونشان باید بیشتر هندوانه مصرف کنند.

  • افرادی که بدنی لاغر، خشک و گرم دارند بهتر است هندوانه بخورند زیرا مصرف این میوه ضعف آن ها را برطرف می سازد.

  • بلافاصله بعد از غذا هندوانه مصرف نکنید زیرا اختلال در هضم ایجاد می کند.

  • مصرف هندوانه به صورت ناشتا هنگام تشنگی در هوای گرم به بدن ضرر می رساند. 

انتهای پیام


تاریخ انتشار: یکشنبه 12 تیر ماه 1401 - 17:00
نظرات کاربران
بیمه پاسارگاد بانک دی بانک توسعه تعاون کرم آرگان بیمه البرز بانک سامان دی 1400 بنر بانک ملی بیمه سرمد پگاه بانک سپه بیمه کوثر بنر بیمه دی بانک ایران زمین